心情不好伤身体!穴位按摩治愈“情伤” 来自:主页 > 医疗健康 > 孕婴 >    2016年10月14日  来源:未知  
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内容摘要:

人们在日常生活中,总会有悲伤、愤怒、焦虑、不安等情绪,人们一旦有这些不良情绪,将会影响人们的日常生活,甚至导致人们的心理扭曲,所以人们要及时调理好情绪,那么,人们怎么调理情绪呢?下面为大家介绍下人们情绪不好可以按摩穴位。 人们情绪不好可以按...

  人们在日常生活中,总会有悲伤、愤怒、焦虑、不安等情绪,人们一旦有这些不良情绪,将会影响人们的日常生活,甚至导致人们的心理扭曲,所以人们要及时调理好情绪,那么,人们怎么调理情绪呢?下面为大家介绍下人们情绪不好可以按摩穴位。

心情不好伤身体!穴位按摩治愈“情伤”(1)

  人们情绪不好可以按摩穴位

  情绪不好的时候,我们除了想办法调节以外还可以动手给自己做做按摩。这样可以更好的让人们排泄情绪,把自己的不良情绪导出体外。

  像脚上的太冲穴配上手上的合谷穴就是补救坏情绪恶劣影响的妙药。

  合谷穴在手上,在太冲穴对应的位置,与太冲穴相配,能让人平静,让人理性。

  太冲穴是肝经上的重要穴位,它不但能调节肝功能,使肝更易于疏泄毒素,而且能平息肝火,使人迅速消气。

  耳朵是人体最敏感的部位

  耳朵上的穴位也最密集,对于心情不好、经常生气的人,可以用按压耳穴的方法,补救坏情绪产生的恶劣影响。

  因为坏情绪破坏的是人体内分泌系统,而大脑又主管内分泌,所以首先要按压内分泌和皮质下这两个穴位。同时,怒伤肝,肝的疏泄功能减退了,不利于毒素的排出,这时要舒肝,所以要取耳穴上的肝点。

(完)
责任编辑:黔龙网

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